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如何才能健康丰胸?兼得美丽与健康

时间:2019-06-11 17:01  来源:未知  作者:解娜娜

  胸大的女人命好,这似乎已经成了不争的事实。有的女人天生就拥有一对性感尤物,吸睛男人无数。而有些人就没那么好运了,天生的平胸成了人生的一大败笔。所以她们想尽一切办法丰胸,毕竟有胸的女人才不会徒生遗憾。那么究竟如何才能健康丰胸呢?小编推荐下面这些方法让你兼得美丽与健康。

  如何才能健康丰胸一、深呼吸丰胸

  经常做深呼吸不仅能供给充足的氧气,有效缓解疲劳,更有意想不到的丰胸效果哦。为提升下垂乳房的呼吸法,是通常的胸式吸法:1.在胸前乳谷间前方10CM左右位置合掌,合掌时的肘张挺展开,视线斜看上方;2.挺胸翘首地在4秒内吸满空气,合着掌时尽量用力,肩臂自会发抖,左右肘至臂合成一字形,这是关键,切记。3.用4秒时间徐徐呼气,去力,放松,一呼一吸共享8秒,这当作一次计,呼吸8次为标准,尽可能超过8次。

  如何才能健康丰胸二、丰胸操美胸

  丰胸操其实是很简单的手臂与腰的伸展动作,并且可以训练到胸部的肌肉,使胸部的线条看起来更优美唷!怎么能健康丰胸,尤其当美眉们常常做一系列的美胸徒手操后,可能会使手臂变粗,这时候若能多做此一伸展手臂的动作,就可以使手臂的线条变得较柔美些了。

  如何才能健康丰胸?具体做法:1.挺胸、缩小腹,将双手伸直举高,高过头顶。2.右手肘微后,由左手稍用力一拉将右手往背后带下。3.双手再伸直上举,然后重复步骤2之动作,但此时左右手已交替动作,也就是左手肘微弯,由右手稍用力一拉将左手往背后带下。

  如何才能健康丰胸三、沐浴丰胸

  每个人每天都要洗澡,好好的利用洗澡的时间来养颜美容,既方便又不会浪费太多时间,在这里要建议的是担心咪咪下垂或咪咪的肌肤失去弹性的美眉们,在洗澡结束前用莲蓬头以冷热水交替的方式来为自己的咪咪做个spa,这样可以达到让咪咪的肌肤增加弹性,并且预防下垂唷!

  如何才能健康丰胸四、手法丰胸(按摩+丰胸产品)

  小编向大家推荐一招在家也可做的按摩手法,不仅安全有效,方法也很简单。最好配合丰胸产品波斯丽尔一起按摩,这样才可以促进胸部发育,起到丰胸的效果。具体使用方法有:1、取适量波斯丽尔于掌心,均匀涂抹在胸部四周。2、双手由下向上,由外向内进行按摩,避开乳头。3、待波斯丽尔吸收后继续补充按摩,如此反复20-30分钟即可。

  如何才能健康丰胸?据了解:波斯丽尔是根据亚洲女性的身体特点,经过多年研究推出的,以啤酒花提取液、橄榄油、甘油及其它天然丰胸成分于一身,在遵循胸部自然发育的前提下,率先引用“营养+按摩”的丰胸原理,富含先进透皮因子,它的渗透吸收能力是普通美乳霜的20倍不止,被誉为“会呼吸的美乳霜”。再加上自己按摩促进胸部的微循环,霜里面的营养就能很快的被胸部吸收了,这样营养按摩双效合一,胸部自然就慢慢的变大了。

  一个丰满的胸部对于女性来说就象征着美丽与自信,做一个丰满挺拔的女人无疑是幸福感爆棚的。掌握了如何才能健康丰胸,并坚持一段时间,让你摇身一变为性感达人,自此再也不用羡慕他人。

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